Noticias

Alternativa saludable al chocolate: el zapote oscuro sabe a crema de chocolate real

Alternativa saludable al chocolate: el zapote oscuro sabe a crema de chocolate real


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sabor excepcional: fruta milagrosa con sabor a chocolate
Hay buenas noticias para las personas que mantienen los dedos alejados del chocolate porque temen que engorde: el zapote negro, una fruta de América Central, sabe a pudín de chocolate y tiene pocas calorías. El problema: en este país, la deliciosa fruta es difícil de conseguir.

Alternativas a los dulces.
Ya sea una noche de televisión acogedora, estrés en el trabajo, problemas con amigos o su pareja: siempre estamos plagados de los antojos de los dulces. Si cedes con demasiada frecuencia, pronto lo notarás en tus caderas. Después de todo, los dulces son conocidos como alimentos que engordan. Hay algunas alternativas a los dulces, pero a menudo no tienen un sabor tan sabroso como el chocolate y compañía. Pero hay una solución para todos los que les gusta comer y cuidar su figura al mismo tiempo: el zapote negro, una fruta de América Central.

Una fruta que sabe a pudin de chocolate
El zapote negro (Diospyros digyna) es una fruta con sabor a chocolate que creció originalmente en las tierras bajas tropicales húmedas de América Central (México y Guatemala).

Hoy se cultiva en toda América Central y del Sur, en partes del sudeste asiático y Australia. Debido al sabor, la fruta a veces se denomina "fruta con leche de chocolate".

No solo el sabor es convincente, sino también los beneficios para la salud de la fruta milagrosa. El zapote negro es rico en vitamina C, potasio, calcio y fósforo y casi no tiene calorías.

Simplemente saque la cuchara del frutero
La apariencia del zapote recuerda a las manzanas verdes o caquis. Después de la cosecha, generalmente tarda de tres a cuatro días en madurar.

La pulpa marrón se asemeja a la mermelada de ciruela y puede sacarse fácilmente del tazón o usarse como untar.

También se puede usar con leche, jugo de naranja u otras frutas para hacer deliciosos postres, pasteles, helados y bebidas. Se puede encontrar información sobre esto en videos de Internet, entre otras cosas.

En algunas regiones, las bebidas alcohólicas también están hechas de frutas fermentadas. Las hojas y la corteza del árbol a veces se usan como remedios caseros para la fiebre o enfermedades de la piel.

Apenas disponible en Alemania
La gran desventaja de la fruta: en este país, apenas está disponible. El zapote negro a veces solo está disponible en fruterías especiales que se especializan en frutas exóticas.

Aunque las personas con un pulgar verde también podrían cultivar el árbol ellos mismos, esto no solo requeriría mucho espacio y sol, sino también mucha paciencia.

Dependiendo de la variedad, los árboles tardan entre dos y siete años en dar sus frutos, escribe la ciudad de Darwin (Australia) en su sitio web. En la región de Darwin, en el norte del país, la fruta está en temporada durante todo el año.

La planta prospera allí y parece "tener solo unas pocas plagas o enfermedades", dice. (anuncio)

Autor y fuente de información



Vídeo: NUTELLA SALUDABLE casera y sin azúcar. CREMA DE CHOCOLATE (Mayo 2022).