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Saludable a través del carnaval

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Alaaf y Helau: la quinta temporada es lo más destacado del año para muchos. En los días posteriores al carnaval, sin embargo, a menudo hay un auge en las prácticas ENT. Los resfriados, la gripe o el trauma por ruido son algunas de las quejas más comunes con las que las chaquetas tienen que ver a un médico. HNOnet NRW, una asociación de médicos de oído, nariz y garganta establecidos, explica cómo los carnivalistas pueden protegerse.

Primero: la ola de gripe alcanzó su máximo anual en febrero. Especialmente en grandes multitudes y en contacto cercano, como es el caso de los desfiles de Mardi Gras, los virus tienen una fácil propagación rápida. "Además, se encuentran con un sistema inmunitario que a menudo se debilita durante el invierno pasado y es particularmente vulnerable", explica el Dr. CEO y otorrinolaringólogo. Uso Walter. Entonces: tenga cuidado con los contactos que están demasiado cerca. Además, muchos disfraces se ven geniales, pero rara vez son amigables con el clima en temperaturas invernales. Los tontos de carnaval se enfrían y aumenta el riesgo de infecciones.

Entonces: preste atención a la ropa apropiada para el clima. Y si luego miras demasiado profundo en el cristal, ni siquiera notarás nada de hipotermia y te pesarás con seguridad engañosa. Entonces: el consumo moderado de alcohol está a la orden del día si desea protegerse del resfriado común.

El carnaval sin música alta solo sería la mitad de agradable. Cualquiera que acaba de cantar en voz alta a menudo nota un pitido en el camino a casa y solo percibe el ruido ambiental como si fuera algodón. Los expertos luego hablan de trauma por ruido. Como regla general, sin embargo, dan el visto bueno rápidamente, porque la mayoría de ellos recuperan su audición completa al día siguiente. Si el entumecimiento o el pitido persisten durante más de tres días, asegúrese de consultar a un médico. Afecta principalmente a personas que tienen mucho estrés. Pero la exposición prolongada al ruido, por ejemplo, debido a la música demasiado afinada en iPod & Co., también es un factor favorable. Entonces: “Evite la proximidad inmediata de las cajas de música y obtenga tapones para los oídos. Esto evita la pérdida de audición ".

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