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Nuevo estudio: conducir demasiado tiempo disminuye la inteligencia

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Los viajes largos en automóvil pueden afectar el cerebro
Si conduce, debe estar muy concentrado en el tráfico. Con distancias más largas (por ejemplo, en la autopista), la concentración a menudo cae sin que la tarea parezca ser particularmente exigente para nuestro cerebro. Los investigadores ahora han descubierto que las personas que regularmente conducen más de dos horas en un automóvil tienen una inteligencia reducida.

En su estudio, los científicos de la Universidad de Leicester en Gran Bretaña descubrieron que conducir un automóvil con regularidad podría reducir la inteligencia de los afectados. Un mensaje preocupante, especialmente para todas las personas que tienen que viajar largas distancias en automóvil todos los días por razones profesionales. En una entrevista con el "Sunday Times", los investigadores comentaron los resultados del nuevo estudio.

¿La inteligencia disminuye debido a los largos viajes en el automóvil?
¿Conduces regularmente largas distancias en coche? Si es así, tu inteligencia podría sufrir. Los expertos descubrieron que el cerebro se descompone más rápidamente en personas de mediana edad y mayores si viajan largas distancias en la carretera todos los días. Entonces, ¿debemos evitar conducir largas distancias en automóvil? ¿Y cómo deberían reaccionar las personas que se ven obligadas profesionalmente a conducir varias horas al día todos los días?

Las actividades estimulantes mentales pueden retrasar el colapso cerebral
Los científicos explican que los afectados pueden reducir los efectos negativos en el cerebro al minimizar su tiempo de conducción. También trate de encontrar actividades estimulantes mentales, como hablar con otras personas para detener el deterioro cognitivo en su cerebro, aconsejan los expertos.

¿La mente humana es menos activa cuando conduce?
"Ya sabemos que los viajes regulares en auto por más de dos o tres horas al día son malos para el corazón humano", dijo Kishan Bakrania de la Universidad de Leicester al Sunday Times. La investigación actual ahora sugiere que también es malo para el cerebro si a menudo manejas largas distancias. La razón de esto podría ser que la mente humana está menos activa durante estas horas, agrega Bakrania.

Los viajes regulares más largos en automóvil conducen a un deterioro cognitivo
Para su estudio, los científicos examinaron los estilos de vida de más de 500,000 británicos de 37 a 73 años. Estos participantes fueron monitoreados médicamente por un total de cinco años. Durante este tiempo, participaron en varias pruebas de inteligencia y memoria. El llamado deterioro cognitivo ya se puede medir después de un período de cinco años, porque este descenso puede ocurrir rápidamente en personas de mediana edad, explican los científicos. Este proceso está asociado con varios factores del estilo de vida, como fumar y una nutrición deficiente. En el futuro, los viajes largos regulares en automóvil también deberían verse como un factor de riesgo para un deterioro cognitivo, explica Bakrania.

Si los sujetos conducían muchos automóviles, su inteligencia caía más rápido
Los investigadores encontraron en su investigación que las 93,000 personas que conducían en automóvil durante más de dos o tres horas cada día tenían una inteligencia inferior en promedio. Durante los siguientes cinco años, la inteligencia también disminuyó más rápido en comparación con las personas que conducen poco o nada de automóvil. Conducir un automóvil causa estrés y fatiga. Bakrania explica que estos efectos parecen estar relacionados con el deterioro cognitivo. (como)

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